Όσο περισσότερο σταθεροποιείς το σάκχαρο και αποφεύγεις τις τροφές που προκαλούν πρήξιμο, τόσο πιο εύκολα το σώμα σου βρίσκει ισορροπία χωρίς εξαντλητικές προσπάθειες
Γιατί συμβαίνει η κατακράτηση υγρών λίγες ή και περισσότερες μέρες σε ορισμένες κοπέλες, πριν από την περίοδο και σε πολλές γυναίκες και κατά τη διάρκεια της περιόδου;
