Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να κοιτάζεις μια στοίβα από ρούχα, διακοσμητικά ή ξεχασμένα κουτιά και να λες «ίσως κάποτε χρειάζομαι αυτό το πράγμα», τότε ξέρεις ακριβώς το συναίσθημα της αναβλητικότητας που γεννά η ακαταστασία. Το σπίτι σου γεμίζει από «κάποτε» και «ίσως», όμως ο χώρος σου μικραίνει, η καθημερινότητά σου βαραίνει και η ενέργεια σου χάνεται μέσα σε αντικείμενα που δεν έχουν καμία θέση στη ζωή σου. Εδώ έρχεται ένας κανόνας τόσο απλός που σχεδόν μοιάζει μαγικός: ο κανόνας 90/90. Δεν είναι άλλο ένα trend που θα ξεχαστεί σε λίγες εβδομάδες, αλλά ένα εργαλείο που μπορεί να λειτουργήσει ξανά και ξανά για να ανασάνει το σπίτι σου.
Τι είναι ο κανόνας 90/90
Ο κανόνας αυτός δημιουργήθηκε από τους Joshua Fields Millburn και Ryan Nicodemus – γνωστούς ως «The Minimalists». Η λογική του είναι κρυστάλλινη: ρωτάς τον εαυτό σου αν έχεις χρησιμοποιήσει ένα αντικείμενο τις τελευταίες 90 μέρες ή αν σκοπεύει να χρησιμοποιήσεις στις επόμενες 90. Αν η απάντηση είναι «όχι» και στις δύο ερωτήσεις, τότε ήρθε η στιγμή να αποχωριστείς. Αυτός ο μικρός αυτοέλεγχος σε βγάζει από το αδιέξοδο των «τι θα γινόταν αν» και σε επαναφέρει στην πραγματικότητα του σήμερα.
Διάβασε επίσης: Αν θες λιγότερη κούραση και πιο καθαρό σπίτι, κάνει αυτά τα 7 απλά πράγματα
Γιατί σε λυτρώνει από την ακαταστασία
Η αλήθεια είναι ότι η απομάκρυνση αντικειμένων είναι το πιο δύσκολο κομμάτι της οργάνωσης. Κρατάς ρούχα «σε περίπτωση που αδυνατίσεις», κουζινικά που δεν χρησιμοποίησες ποτέ, ή ανταλλακτικά επίπλων που δεν ξέρεις καν αν ταιριάζουν στο νέο σου σπίτι. Ο κανόνας 90/90 σε αναγκάζει να αφήσεις τις δικαιολογίες και να αναρωτηθείς τι πραγματικά σε εξυπηρετεί τη ζωή σου. Οι επαγγελματίες οργανώτριες τον υπολογιστή γιατί λειτουργεί σχεδόν σαν ψυχολογικό κόλπο: σε αποδεσμεύει από το συναισθηματικό βάρος που κρατάει κολλημένη σε πράγματα που δεν χρειάζεσαι.
Δεν ισχύει μόνο για ρούχα
Αν σκέφτεσαι ότι αυτή η μέθοδος αφορά μόνο τη ντουλάπα σου, κάνεις λάθος. Λειτουργεί τέλεια σε κατηγορίες που γεμίζουν γρήγορα και ύπουλα: διακοσμητικά που βαρέθηκες, υλικά για χόμπι που δεν τα χρησιμοποιείς πια, αθλητικό εξοπλισμό που έχει μείνει σε μια γωνία. Εκεί ακριβώς ο κανόνας αποδεικνύεται σωτήριος, γιατί το clutter συσσωρεύεται χωρίς να το καταλάβεις.
Εναλλακτική αν δεν σου ταιριάζει
Αν παρόλα αυτά ο κανόνας 90/90 δεν σε πείθει, υπάρχει μια εξίσου δυνατή ερώτηση να κάνεις: «Αν δεν το είχα ήδη, θα το αγόραζα ξανά;». Αν η απάντηση είναι «σίγουρα όχι», τότε ξέρεις τι πρέπει να κάνεις. Και αυτή η προσέγγιση βασίζεται στην ίδια λογική – να σε φέρει αντιμέτωπη με το πώς ζεις σήμερα, όχι με το πώς θα ήθελες να ζήσεις κάποτε.
Οι απαραίτητες εξαιρέσεις
Φυσικά, δεν μπορεί να εφαρμοστεί ο κανόνας 90/90 σε όλα. Κάποια πράγματα έχουν περιορισμένη αλλά αναγκαία χρήση – το παλτό του σκι, τα ρούχα για επίσημες περιστάσεις, τα camping supplies. Το ίδιο ισχύει για τα συναισθηματικά αντικείμενα: το πάπλωμα της γιαγιάς σου ή οι κάρτες από ένα αγαπημένο πρόσωπο έχουν αξία που ξεπερνά την πρακτική. Αυτά αξίζουν να έχουν ξεχωριστή θέση και κανόνες δικούς τους.
Τι κερδίζεις εφαρμόζοντάς το
Αν ξεκινήσεις με αντικείμενα που πιάνουν χώρο χωρίς λόγο, θα δεις τον χώρο σου να «καθαρίζει» κυριολεκτικά και μεταφορικά. Το σπίτι σου θα εμψυχώσεις με πράγματα που αγαπάς, χρειάζεσαι και γεμίζεις. Έτσι μένει περισσότερος χώρος για τις εξαιρέσεις – και κυρίως για εσένα.
Διάβασε επίσης: «Your World»: Η νέα τάση που καθαρίζει την ντουλάπα σου και σε απελευθερώνει από τα άχρηστα ρούχα
Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Happy Living επισκέψου μας στο Facebook ή ακολούθησέ μας στο Instagram.
Comments are closed.