Ο Μάιος είναι ο μήνας που όλα αρχίζουν να έχουν μια διάθεση ανοδική! Η θερμοκρασία, η διάθεση, τα παπούτσια σου κάνουν elevate, τα ραντεβού, οι προσδοκίες για το καλοκαίρι. Όμως μαζί με όλα αυτά, αρχίζει να αποκαλύπτεται και η αλήθεια των μαλλιών σου. Κι αν είσαι από εκείνες που πέρασαν τον χειμώνα με styling, ξηρά σαμπουάν, λαδάκια, μάσκες και ένα σωρό προϊόντα (τα οποία, ναι, χρειάζεσαι αλλά όχι χωρίς διαλείμματα), τότε πιθανότατα έχεις μια λέξη να αντιμετωπίσεις: συσσώρευση.
Η τρίχα δεν «ξεχνά». Ακόμα κι αν την ισιώνεις, τη δένεις σε κότσο ή την αφήνεις κάτω, το τριχωτό της κεφαλής σου κρατά μνήμες από styling, ρύπους, σκόνες και προϊόντα που δεν ξεβγάζονται ποτέ εντελώς. Εκεί έρχεται το detox. Όχι σαν μόδα – αλλά σαν επανεκκίνηση. Πριν το αλάτι και ο ήλιος την ταλαιπωρήσουν περισσότερο, δώσε στα μαλλιά σου την ανάσα που χρειάζονται. Και το καλύτερο; Μπορείς να το κάνεις φυσικά, χωρίς σκληρές φόρμουλες και χωρίς έξοδα.
Παρακάτω θα βρεις τους πιο αποτελεσματικούς (και απολαυστικούς) τρόπους για να αποτοξινώσεις τα μαλλιά σου αυτόν τον μήνα – ώστε να ξεκινήσεις τις διακοπές σου με καθαρή βάση, κυριολεκτικά.
1. Ξεκίνα με καθαρισμό στο τριχωτό (όχι στην τρίχα)
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις είναι να σκέφτεσαι μόνο τις άκρες. Η αποτοξίνωση ξεκινά απ’ τη ρίζα, κυριολεκτικά. Το τριχωτό σου είναι δέρμα – κι όπως απολεπίζεις το πρόσωπό σου, έτσι πρέπει να απολεπίζεις και το κεφάλι σου. Μια φυσική μάσκα με άργιλο (ιδανικά πράσινη), λίγο μηλόξυδο και αιθέριο έλαιο tea tree μπορεί να κάνει θαύματα. Καθαρίζει τους πόρους, μειώνει τη λιπαρότητα και βοηθά την τρίχα να «αναπνεύσει» ξανά.
Extra tip: Εφάρμοσέ τη σε νωπό τριχωτό, άφησέ τη για 10 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό – όχι καυτό, γιατί ερεθίζει το δέρμα.
Διάβασε επίσης: Αν θες να σε κοιτάνε όλοι τότε πρέπει να δεις αυτά τα 6 νέα hair trends του καλοκαιριού
2. Λούσου λιγότερο, αλλά σωστά με ένα σαμπουάν που δεν φωνάζει «χημικό εργαστήριο»
Το να λούζεσαι κάθε μέρα δεν σημαίνει ότι καθαρίζεις. Αντίθετα, μπορεί να απογυμνώνεις τα μαλλιά σου από τα φυσικά τους έλαια, και να αναγκάζεις το τριχωτό σου να παράγει περισσότερη λιπαρότητα. Επέλεξε ένα σαμπουάν με ήπιες καθαριστικές βάσεις, φυτικά εκχυλίσματα και όσο το δυνατόν λιγότερα θειικά άλατα.
Σημαντικό: Μην ξεχνάς να λούζεσαι διπλά – η πρώτη φορά καθαρίζει την επιφάνεια, η δεύτερη διεισδύει βαθύτερα.
3. Κάνε παύση από τα βαριά προϊόντα styling και δώσε στα μαλλιά σου χώρο να «ξεκουραστούν»
Ναι, τα serums και τα sprays μπορούν να δείξουν τα μαλλιά σου μεταξένια. Αλλά όσο συνεχίζεις να τα «φορτώνεις» με στρώσεις προϊόντων, δεν τους δίνεις την ευκαιρία να ισορροπήσουν από μόνες τους. Για τον Μάιο, μπες σε φάση ελάχιστου styling. Δοκίμασε να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά, χρησιμοποίησε χτένες από φυσικά υλικά (όχι πλαστικές) και βάλε τα προϊόντα σε «pause» – όπως κάνεις με τη γυμναστική όταν νιώθεις υπερκόπωση.
4. Μάσκα με μέλι και λεμόνι για detox και λάμψη ένα «σπιτικό κοκτέιλ» για φως και καθαριότητα
Η πιο απλή DIY μάσκα που μπορείς να φτιάξεις έχει μόνο δύο υλικά: μέλι και λεμόνι. Το μέλι ενυδατώνει και απαλύνει, ενώ το λεμόνι αποτοξινώνει και φωτίζει την τρίχα. Αν τα μαλλιά σου είναι βαμμένα, μπορείς να αντικαταστήσεις το λεμόνι με λίγο γιαούρτι ή αλόη – για πιο ήπια δράση.
Χρόνος εφαρμογής: 15-20 λεπτά σε νωπά μαλλιά, 1 φορά την εβδομάδα. Θα δεις τη διαφορά από την πρώτη φορά.
5. Μην υποτιμάς τη διατροφή σου η αποτοξίνωση ξεκινά εκ των έσω
Οι τοξίνες δεν βρίσκονται μόνο πάνω στο δέρμα – κυκλοφορούν και μέσα σου. Για υγιή, καθαρά μαλλιά, φρόντισε να ενισχύσεις τη διατροφή σου με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ψευδάργυρο, βιοτίνη και Ω3 λιπαρά. Το σώμα σου αντανακλά αυτό που τρως – και τα μαλλιά σου το αποδεικνύουν πρώτα.
Ό,τι κι αν ετοιμάζεις για τις διακοπές – καινούριο μαγιό, ραντεβού για balayage ή απλώς φυγή προς την παραλία – ξεκίνα από τα βασικά: καθαρά, υγιή, ελαφριά μαλλιά. Δεν χρειάζεται να περιμένεις την επιστροφή από τις διακοπές για να τα «σώσεις». Μπορείς να ξεκινήσεις τώρα, μέσα στον Μάιο, με λίγα και φυσικά πράγματα, χωρίς να πιέσεις ούτε τον χρόνο σου, ούτε το πορτοφόλι σου.
Άσε τα μαλλιά σου να κάνουν ένα restart – κι εσύ να νιώσεις την αλλαγή από το κεφάλι και κάτω.
Διάβασε επίσης: Γιατί το λάδι φουντουκιού είναι το νέο must στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών
Comments are closed.