Ενυδάτωσε τα χείλη σου με αυτά τα tips και της DIY συνταγές

Ξηρά, σκασμένα και άγρια χείλη; Ήρθε η ώρα να τα αφήσεις στο παρελθόν! Ο κρύος αέρας του χειμώνα, η ηλιοφάνεια του καλοκαιριού και οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας καταπονούν τα χείλη σου. Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικοί τρόποι και απλές καθημερινές συνήθειες που θα τα κρατήσουν απαλά, ενυδατωμένα και… έτοιμα για φίλημα, κάθε εποχή.

1. Κάνε απολέπιση μία με δύο φορές την εβδομάδα

Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων είναι το πρώτο βήμα για υγιή, λεία χείλη. Ένα φυσικό scrub μπορεί να αποδειχτεί σωτήριο.

DIY Scrub για χείλη
Ανακάτεψε λίγη καστανή ζάχαρη με μέλι ή ελαιόλαδο και κάνε μασάζ στα χείλη σου με κυκλικές κινήσεις. Ξέβγαλε με χλιαρό νερό και νιώσε τη διαφορά!

Διάβασε επίσης: Αν τα χείλη σου παραμένουν ξηρά παρά την απολέπιση, μάλλον κάνεις αυτό το κοινό λάθος

Extra tip: Δεν έχεις χρόνο; Χρησιμοποίησε την οδοντόβουρτσα σου με λίγο lip balm και κάνε απαλή απολέπιση για άμεσο αποτέλεσμα.

2. Ενυδάτωση μέσα και έξω

Τα χείλη δεν έχουν σμηγματογόνους αδένες, γι’ αυτό και χρειάζονται έξτρα ενυδάτωση. Μην στηρίζεσαι μόνο στο lip balm – η σωστή ενυδάτωση ξεκινά από μέσα!

Τι να προτιμήσεις:

-Lip balms με βούτυρο καριτέ, έλαιο καρύδας ή κερί μέλισσας

-Προϊόντα χωρίς αλκοόλ ή τεχνητά αρώματα

-Πίνε αρκετό νερό καθημερινά – ναι, ακόμα κι όταν δεν διψάς

-Το βράδυ βάλε λίγη βαζελίνη ή μάσκα χειλιών και άφησέ τη να δράσει ως θεραπεία νύχτας

3. Προστάτευσε τα χείλη σου από ήλιο και κρύο

Μην υποτιμάς τον ήλιο – ακόμα και το χειμώνα. Η λεπτή επιδερμίδα των χειλιών χρειάζεται αντηλιακή προστασία όλο τον χρόνο.

Προληπτικά βήματα:

-Χρησιμοποίησε lip balm με SPF 15 ή περισσότερο

-Μην γλείφεις τα χείλη σου – το σάλιο εξατμίζεται και τα κάνει ακόμη πιο ξηρά

-Πρόσθεσε τροφές με βιταμίνη Ε στη διατροφή σου, όπως αμύγδαλα, ελαιόλαδο και αβοκάντο

4. Μάσκες χειλιών με φυσικά υλικά

Αν έχεις λίγο χρόνο για self-care, δοκίμασε μια DIY μάσκα χειλιών. Είναι οικονομικές, πανεύκολες και εξαιρετικά αποτελεσματικές.

Ιδέες για φυσικές μάσκες:

Μέλι: Βάλε λίγη ποσότητα στα χείλη και άφησέ το για 10-15 λεπτά. Ενυδατώνει και επουλώνει.

Αβοκάντο + ελαιόλαδο: Λιώσε λίγο αβοκάντο και ανακάτεψέ το με λίγες σταγόνες ελαιόλαδο. Άφησέ το για 10 λεπτά και ξέπλυνε.

5. Διάλεξε κραγιόν που δεν αφυδατώνει

Το κραγιόν σου μπορεί να είναι φίλος ή εχθρός. Ειδικά τα ματ κραγιόν ξηραίνουν συχνά τα χείλη. Αν δεν μπορείς να τα αποχωριστείς, φρόντισε να τα χρησιμοποιείς σωστά.

Tips για κραγιόν και ενυδάτωση:

-Πάντα βάλε lip balm πριν από το κραγιόν

-Προτίμησε ενυδατικές φόρμουλες με υαλουρονικό οξύ ή έλαια

-Εναλλακτικά, δοκίμασε ένα glossy balm που δίνει φυσική λάμψη και ενυδάτωση

Διάβασε επίσης: Ξέχνα τα fillers! Το κόλπο του μακιγιάζ που δίνει στα χείλη σου όγκο και sexy διάσταση