Ο Σεπτέμβριος σε βρίσκει γεμάτη αναμνήσεις από θάλασσες, ήλιο και ξέγνοιαστες στιγμές, αλλά το δέρμα σου έχει μια εντελώς διαφορετική ιστορία να διηγηθεί. Ο ήλιος το ταλαιπώρησε, το αλάτι το στέγνωσε, ο ιδρώτας το βάρυνε και τώρα που επιστρέφεις στη ρουτίνα, η επιδερμίδα σου διψά για επανόρθωση. Σκληρά σημεία, ξεφλούδισμα, αίσθηση «τραβήγματος» και θαμπάδα είναι τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που εμφανίζονται αυτή την εποχή. Όμως δεν χρειάζεται πανικός. Με μερικά έξυπνα tips, με σταθερή ενυδάτωση και με γιατροσόφια που ίσως θυμάσαι από τη γιαγιά σου, μπορείς να χαρίσεις στο δέρμα σου τη βελούδινη υφή που λαχταρά.
1. Καθάρισε απαλά, όχι βίαια
Μετά το καλοκαίρι η επιδερμίδα είναι ήδη ευαίσθητη. Απόφυγε σκληρά καθαριστικά που αφαιρούν το φυσικό της λάδι και προτίμησε ήπια προϊόντα με βάση την αλόη ή το χαμομήλι. Αν θέλεις να μείνεις πιστή στη φυσική φροντίδα, μια απλή κομπρέσα με ζεστό χαμομήλι θα καθαρίσει και θα ηρεμήσει το δέρμα σου χωρίς να το ερεθίσει.
2. Ενυδάτωση με στρώσεις – όχι με βιασύνη
Η επιδερμίδα σου χρειάζεται νερό, όχι μόνο λιπαρότητα. Βάλε πρώτα έναν ελαφρύ ορό με υαλουρονικό και μετά την κρέμα σου. Αν θέλεις μια πιο παραδοσιακή λύση, άπλωσε λίγο αγνό γιαούρτι στο πρόσωπό σου για 15 λεπτά. Το γαλακτικό οξύ θα απολεπίσει απαλά και θα αφήσει το δέρμα σου απαλό σαν μετάξι.
3. Το λάδι ελιάς δεν είναι μόνο για τη σαλάτα
Λίγες σταγόνες ελαιόλαδο στις πιο ξηρές περιοχές, όπως αγκώνες, φτέρνες ή ακόμα και στα χείλη, θα τις μεταμορφώσουν. Η γιαγιά το έλεγε πάντα: «Ό,τι τρως, να το βάζεις και στο δέρμα σου». Και είχε δίκιο.
4. Μάσκα με μέλι για βελούδινη αίσθηση
Το μέλι είναι φυσικό ενυδατικό που συγκρατεί την υγρασία στην επιδερμίδα. Άπλωσέ το σε λεπτή στρώση, άφησέ το για 10 λεπτά και ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Το δέρμα σου θα δείχνει πιο ήρεμο, πιο φωτεινό και θα το νιώσεις να «ανασαίνει».
5. Μην ξεχνάς το νερό που πίνεις
Όσο κι αν βάζεις κρέμες, αν δεν πίνεις αρκετό νερό, η επιδερμίδα σου θα συνεχίσει να δείχνει κουρασμένη. Κράτησε κοντά σου ένα μπουκάλι και μην περιμένεις να διψάσεις για να πιεις. Είναι το πιο απλό, αλλά και το πιο δύσκολο μυστικό.
6. Scrub με ζάχαρη και ελαιόλαδο
Αν νιώθεις το σώμα σου θαμπό και ξηρό, φτιάξε ένα σπιτικό απολεπιστικό με δύο κουταλιές ζάχαρη και μία ελαιόλαδο. Κάνε απαλές κινήσεις κυκλικά και θα δεις αμέσως τη διαφορά: το δέρμα σου θα λάμψει ξανά.
7. Η δύναμη του ύπνου
Μπορεί να μην είναι μυστικό της γιαγιάς, αλλά είναι το πιο παραγνωρισμένο βήμα. Αν δεν κοιμάσαι καλά, καμία κρέμα δεν θα κάνει θαύματα. Το δέρμα αναπλάθεται τη νύχτα και το πρωί σε βρίσκει πιο φρέσκια, πιο ανανεωμένη, πιο φωτεινή.
Διάβασε επίσης: Αλάτι, ήλιος και δέρμα δεν πάνε πάντα μαζί εκτός αν κάνεις αυτό
Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Happy Living επισκέψου μας στο Facebook ή ακολούθησέ μας στο Instagram.
Comments are closed.