Μια μεγάλη πτήση μπορεί να είναι μια περιπέτεια ή ένας εφιάλτης. Το αν θα ανήκεις στην πρώτη ή στη δεύτερη κατηγορία εξαρτάται απόλυτα από το πόσο καλά θα προετοιμαστείς. Γιατί, ας είμαστε ειλικρινείς: τα αεροπλάνα δεν φημίζονται ούτε για την άνεση ούτε για το ιδανικό τους περιβάλλον. Κλιματισμός που λειτουργεί λες και πετάς πάνω από τον Βόρειο Πόλο, θέσεις που δεν είναι φτιαγμένες για να κοιμάσαι, αέρας που κάνει το δέρμα σου να θυμίζει χαρτί και ατελείωτες ώρες όπου η μοναδική σου επιλογή διασκέδασης είναι μια οθόνη που σε στραβώνει. Μην ανησυχείς, όμως! Με τη σωστή προετοιμασία, μπορείς να μετατρέψεις την πτήση σου σε ένα μικρό spa στον αέρα.
Διάβασε παρακάτω τη λίστα με τα απαραίτητα που θα κάνουν το ταξίδι σου πιο άνετο, πιο ξεκούραστο και – γιατί όχι; – πιο πολυτελές!
1.Άνεση και ύπνος χωρίς συμβιβασμούς
-Μάσκα ύπνου που δεν σε ενοχλεί: Ξέχνα τις μάσκες που δίνουν οι αεροπορικές. Οι περισσότερες είναι είτε πολύ σφιχτές, είτε αφήνουν φως να περνάει. Μια μεταξωτή μάσκα που αναπνέει και δεν πιέζει τα μάτια σου είναι αυτό που χρειάζεσαι.
-Κουβέρτα από κασμίρ: Ο κλιματισμός στα αεροπλάνα είναι ανελέητος, και οι κουβέρτες που δίνονται συνήθως δεν είναι ούτε οι πιο καθαρές ούτε οι πιο ζεστές. Μια ελαφριά αλλά ζεστή κουβέρτα κασμίρ θα σε σώσει.
-Κάλτσες που κρατούν τα πόδια σου ζεστά: Αν έχεις νιώσει ποτέ τα πόδια σου να γίνονται παγάκια σε μια πτήση, ξέρεις γιατί οι κάλτσες είναι απαραίτητες. Επένδυσε σε ένα ζευγάρι μαλακές, χοντρές κάλτσες που θα σε κρατήσουν ζεστή χωρίς να σε πιέζουν.
2.Ενυδάτωση: η σωτήρια λέξη σε κάθε πτήση
-Ένα μεγάλο μπουκάλι νερό: Ο αέρας στο αεροπλάνο είναι τόσο ξηρός που μπορεί να νιώθεις πως μεταμορφώνεσαι σε σταφίδα. Πάρε μαζί σου ένα μεγάλο μπουκάλι νερό και μη βασίζεσαι μόνο στα μικρά ποτήρια που σερβίρουν.
-Βalm χειλιών: Τα χείλη σου θα σε ευγνωμονούν. Επίλεξε ένα με πλούσια ενυδατικά συστατικά όπως το βούτυρο καριτέ και το λάδι καρύδας.
-Ενυδατική μάσκα προσώπου: Οι πτήσεις είναι η τέλεια ευκαιρία για μια μάσκα ενυδάτωσης. Βάλε μια διάφανη μάσκα και άφησέ τη να κάνει τα μαγικά της όσο εσύ χαλαρώνεις.
-Ενυδατικό κιτ ομορφιάς: Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα, μια μίνι συλλογή από καθαριστικά, ορούς και κρέμες θα σε σώσει.
3.Προετοιμασία για κάθε απρόοπτο
-Ένα μίνι φαρμακείο: Κανείς δεν θέλει να περάσει ώρες με ημικρανία, στομαχόπονο ή αλλεργική αντίδραση σε κλειστό χώρο. Πάρε μαζί σου παυσίπονα, αντιισταμινικά και ό,τι άλλο μπορεί να χρειαστείς.
-Apple AirTag στη βαλίτσα: Γιατί το να χάσεις τη βαλίτσα σου μπορεί να μετατρέψει τις διακοπές σου σε εφιάλτη.
4.Ψυχαγωγία και χαλάρωση
-Ένα καλό βιβλίο: Οι οθόνες κουράζουν, οι ταινίες τελειώνουν, αλλά ένα βιβλίο είναι πάντα η καλύτερη συντροφιά.
-Τσίχλες CBD: Αν έχεις άγχος στις πτήσεις, αυτές μπορούν να σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις.
-Σημειωματάριο: Χρόνος μακριά από οθόνες σημαίνει χρόνος για σκέψη. Κατέγραψε ιδέες, στόχους ή απλά όσα θέλεις να θυμάσαι.
-Θήκη για AirPods: Για να μη βρεθείς να ψάχνεις στα σκοτεινά κάτω από το κάθισμά σου.
Μια μεγάλη πτήση μπορεί να γίνει είτε ένας εφιάλτης είτε μια μικρή ιεροτελεστία φροντίδας και χαλάρωσης. Η επιλογή είναι δική σου!
Comments are closed.